🌸 Les Fleurs de Bach®, vers l’équilibre intérieur 🌸
Les fleurs de Bach® sont des élixirs floraux utilisés dans le cadre d’un accompagnement psycho-émotionnel, troisième pilier fondamental en Naturopathie.
L’IRIDOLOGIE 👁🔎
L’iridologie est une pratique empirique qui consiste à étudier la partie colorée de l’oeil. Mais dans quel but ? Et en quoi cela aide un naturopathe ?
Le brossage à sec, rituel bien être vivifiant ✨
C’est quoi au juste le brossage à sec ? A quoi ça sert et quels sont les bienfaits sur le corps ?
✨ Le Ghee, de l’or pour le corps ✨
Le GHEE, vous connaissez ? c’est un véritable trésor dans votre assiette !
J’ai testé – Yoga Connect
Cela fait maintenant quasiment deux ans que j’ai découvert la plateforme Yoga Connect et j’en suis vraiment très contente. 🧘🏽♀️ Lorsque j’ai débuté le Yoga, j’ai longtemps cherché des vidéos pour apprendre les bases: la respiration, les salutations au soleil. Et pendant des mois, ma pratique se résumait à l’enchainement des différentes versions des salutations …
YOGA & IMMUNITE
🍂 L’automne 🍂 est bien installé, le froid, la pluie, le vent sont de retour, notre peau s’assèche et notre corps a plus que besoin d’ancrage et d’être chouchouté pour préparer l’hiver au mieux ! C’est aussi la grande période des gorges qui grattent, des nez qui coulent et de tout ce qu’ils présagent quand …
Le Tapis Champs de fleurs
Depuis quelques mois, je teste le tapis d’acupression « Champ de fleurs« . Intriguée par cette méthode que je ne connaissais pas, et subissant très régulièrement des maux de dos plus ou moins intense à cause de mon activité professionnelle (beaucoup de voiture + bureau), je me suis laissée tenter. « CHAMP DE FLEURS », QUESAKO ? C’est un …
