La Naturopathie
« Si tu écoutes ton corps lorsqu’il chuchote, tu n’auras pas à l’entendre crier »
Proverbe Tibétain
Au même titre que la Médecine Traditionnelle Chinoise et l’Ayurvéda en Inde, la Naturopathie est notre Médecine Traditionnelle Occidentale, reconnue par l’OMS comme étant « un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques« .
C’est avant tout une médecine de terrain, visant à préserver et à optimiser la santé globale de la personne, sa qualité de vie, et à permettre à chaque organisme d’enclencher ses capacités d’autorégulation par des moyens naturels.
La Naturopathie s’appuie sur 3 piliers fondamentaux :
Nutrition
L'alimentation saine et variée est fondamentale à l'équilibre de l'organisme. Une bonne alimentation construit un corps sain, qui digère, élimine et se régénère de façon optimale.
Bien dans son assiette
Exercice physique
Parce que "le mouvement, c'est la vie" !
Mettre son corps en action et bouger au quotidien permet de faire fonctionner tous les organes et tissus, et de faire circuler l'énergie !
Bien dans son corps
Gestion des émotions
"Tout ce qui ne s'exprime pas, s'imprime"
Il est important de savoir reconnaître et conscientiser ses émotions pour pouvoir avancer sainement et sereinement au quotidien.
Bien avec soi, et avec les autres
S’ajoutent à ces 3 piliers, d’autres techniques permettant d’individualiser au maximum votre conseil.
Parmi celles-ci on retrouve : les techniques manuelles (réflexologie plantaire, massage bien être, drainage lymphatique), l’argilothérapie, les techniques de respiration et de relaxation, la phytothérapie (fleurs de Bach®, aroma, gemmothérapie, plantes fraîches et sèches …), l’hydrologie (interne/externe)…
Véritable Educateur de Santé, ma vocation en tant que Naturopathe est de vous apporter toutes les clés pour préserver votre équilibre durablement.
Je prends en considération toutes les dimensions de votre être : physique, psychique, émotionnelle, mentale, environnementale (familiale, professionnelle, personnelle…).
Je m’appuie sur vos points forts, afin de combler vos faiblesses, cherchant ainsi à rétablir la capacité d’autorégulation de votre organisme – l’homéostasie.
Pour cela, je réalise un bilan de vitalité, qui permettra de mesurer votre niveau d’énergie, votre vitalité, et d’estimer vos carences et vos surcharges éventuelles afin de mettre en place, avec vous, un plan d’action pour rétablir cet équilibre. Lors de ce bilan, je rechercherai en priorité la ou les causes de ce qui génère un déséquilibre afin de traiter le problème à sa source.
Ma mission : vous guider vers une vie plus en phase avec vos besoins profonds, vous aider à mieux vous comprendre pour y parvenir, et vous conseiller sur votre hygiène de vie en vous orientant vers des outils justes et adaptés à vous.
Qui peut consulter un Naturopathe ?
TOUT LE MONDE !
Enfants, adolescents, adultes, séniors, femmes enceintes, sportifs… à toutes les étapes de sa vie!
La Naturopathie étant avant tout une aide pour PREVENIR & ACCOMPAGNER, toute personne souhaitant devenir actrice de sa santé peut mettre en place dans son quotidien des actions pour gagner en qualité de vie et en autonomie.
Pour quoi consulter ?
– Préserver / optimiser votre santé
– Stimuler la capacité d’autorégulation de votre organisme
– Retrouver l’équilibre : physique, émotionnel, mental
– Compléter un traitement médical et/ou mieux le supporter
Grâce à tous ces outils, et suite à un bilan complet, un Naturopathe peut alors vous aider à agir sur tous les systèmes de votre organisme :
Neuro-Psychologique
Stress, anxiété, troubles du sommeil, fatigue chronique …
Cardiovasculaire
Troubles de la circulation, de la tension…
Digestif
Troubles chroniques digestifs, dysbioses,
Musculo
Squelettique
Troubles articulaires, ostéoporose, arthrose, tendinites, crampes, douleurs musculaires…
Respiratoire
Troubles respiratoires, allergies saisonnières, rhinites, …
Fertilité
Accompagnement fertilité, pré-conception, et accompagnement des femmes enceintes
Féminin
Accompagnement des femmes (SPM, troubles du cycle, ménopause..)
Peau
Acné, problèmes de peau & phanères, mycoses…
Urinaire
Troubles urinaires, cystites, infections…
Immunité
Soutenir le système immunitaire, accompagner l’allergie …
Hormonal
Troubles hormonaux, métaboliques
Mais aussi...
Troubles du poids, rééquilibrage alimentaire, aide à la préparation sportive, aide à la récupération, etc.
Tarifs
Ces honoraires vous sont communiqués à titre indicatif par le praticien.
Ils peuvent varier selon le type de soins finalement réalisés en cabinet et le nombre de séances (forfaits…)
En cas de dépassement des tarifs, le praticien doit en avertir préalablement son client.
Mes autres prestations
D’autres prestations pourraient vous intéresser en complément de nos séances. N’hésitez pas à me contacter si vous avez des questions.
NOTE DEONTOLOGIQUE:
Un Naturopathe ne remplace en aucun cas votre médecin et ne se substitue pas à un avis médical.
Il n’établit ni diagnostic, ni prescription médicale, et ne vous fera en aucun cas interrompre votre traitement.
Il intervient en complémentarité de la médecine allopathique.
Pour aller + loin...
ME CONTACTER
Vous pouvez me joindre directement par téléphone, m’envoyer un email, ou vous rendre sur le formulaire de contact si vous avez des questions.
ADRESSE
Les 4 Peupliers 3, avenue des peupliers 35510 CESON SEVIGNE
TELEPHONE
06.61.43.96.68
via le formulaire de contact
HORAIRES
Au cabinet :
Mardi de 9h00 à 19h00
Samedi de 9h00 à 13h00
